{"id":28447,"date":"2014-07-22T16:07:57","date_gmt":"2014-07-22T14:07:57","guid":{"rendered":"http:\/\/www.fundacioorienta.com\/como-mejorar-la-autoestima\/"},"modified":"2019-11-26T13:10:21","modified_gmt":"2019-11-26T12:10:21","slug":"como-mejorar-la-autoestima","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fundacioorienta.com\/es\/como-mejorar-la-autoestima\/","title":{"rendered":"COMO MEJORAR LA AUTOESTIMA"},"content":{"rendered":"\n<style type=\"text\/css\" data-created_by=\"avia_inline_auto\" id=\"style-css-av-av_one_full-6126cab7d8fab8d08143dd2dacdf673c\">\n.flex_column.av-av_one_full-6126cab7d8fab8d08143dd2dacdf673c{\nborder-radius:0px 0px 0px 0px;\npadding:0px 0px 0px 0px;\n}\n<\/style>\n<div  class='flex_column av-av_one_full-6126cab7d8fab8d08143dd2dacdf673c av_one_full  avia-builder-el-0  el_before_av_one_half  avia-builder-el-first  first flex_column_div av-zero-column-padding  '     ><p>\n<style type=\"text\/css\" data-created_by=\"avia_inline_auto\" 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avia-align-center  avia-builder-el-5  el_after_av_hr  el_before_av_textblock '   itemprop=\"image\" itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\" ><div class=\"avia-image-container-inner\"><div class=\"avia-image-overlay-wrap\"><img decoding=\"async\" fetchpriority=\"high\" class='wp-image-15707 avia-img-lazy-loading-not-15707 avia_image ' src=\"https:\/\/www.fundacioorienta.com\/wp-content\/uploads\/2014\/07\/F.Orienta_millorar_autoestima-2.jpg\" alt='' title='F.Orienta_millorar_autoestima'  height=\"600\" width=\"800\"  itemprop=\"thumbnailUrl\" srcset=\"https:\/\/www.fundacioorienta.com\/wp-content\/uploads\/2014\/07\/F.Orienta_millorar_autoestima-2.jpg 800w, https:\/\/www.fundacioorienta.com\/wp-content\/uploads\/2014\/07\/F.Orienta_millorar_autoestima-2-450x338.jpg 450w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/div><\/div><\/div><br \/>\n<section  class='av_textblock_section av-av_textblock-396ddf1f42196ca838231e61a4602801 '   itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/BlogPosting\" itemprop=\"blogPost\" ><div class='avia_textblock'  itemprop=\"text\" ><p><strong><span style=\"color: #808080;\">Escrito por Andreu Donato (Psic\u00f3logo)<\/span><br \/>\n<\/strong><\/p>\n<\/div><\/section><\/p><\/div>\n\n<style type=\"text\/css\" data-created_by=\"avia_inline_auto\" id=\"style-css-av-av_one_half-0aa7055fe62c3622faec82866afbaeb2\">\n.flex_column.av-av_one_half-0aa7055fe62c3622faec82866afbaeb2{\nborder-radius:0px 0px 0px 0px;\npadding:0px 0px 0px 0px;\n}\n<\/style>\n<div  class='flex_column av-av_one_half-0aa7055fe62c3622faec82866afbaeb2 av_one_half  avia-builder-el-7  el_after_av_one_half  el_before_av_hr  flex_column_div av-zero-column-padding  column-top-margin'     ><p>\n<style type=\"text\/css\" data-created_by=\"avia_inline_auto\" id=\"style-css-av-av_hr-5d74ded74483867bcf4f6bb06a94fdee\">\n#top .hr.hr-invisible.av-av_hr-5d74ded74483867bcf4f6bb06a94fdee{\nheight:5px;\n}\n<\/style>\n<div  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el_before_av_hr  first flex_column_div av-zero-column-padding  '     ><section  class='av_textblock_section av-av_textblock-396ddf1f42196ca838231e61a4602801 '   itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/BlogPosting\" itemprop=\"blogPost\" ><div class='avia_textblock'  itemprop=\"text\" ><h4><span style=\"color: #333399;\"><strong>La autoestima de ni\u00f1os y j\u00f3venes<\/strong><\/span><\/h4>\n<p style=\"text-align: justify;\">La infancia y la adolescencia son etapas de la vida llenas de retos, cambios y situaciones estresantes donde la imagen que tenemos de nosotros mismos juega un papel decisivo en el \u00e9xito adaptativo. Es decir, en el resultado positivo o negativo de los esfuerzos para madurar, aprender y convertirse en un adulto adaptado y capaz. La autoestima es el nivel de confianza que tiene una persona en s\u00ed misma respecto como de capaz se siente para afrontar con \u00e9xito cualquier evento. Ante situaciones nuevas o fuera de nuestro alcance, es habitual sentir desconfianza e inseguridad. Por tanto, no hay que confundir las reticencias ante los retos con el hecho de tener una autoestima baja.<\/p>\n<\/div><\/section><br \/>\n\n<style type=\"text\/css\" data-created_by=\"avia_inline_auto\" id=\"style-css-av-av_hr-47d62a772e6af95e60148f1669cdaa66\">\n#top .hr.av-av_hr-47d62a772e6af95e60148f1669cdaa66{\nmargin-top:10;\nmargin-bottom:30px;\n}\n.hr.av-av_hr-47d62a772e6af95e60148f1669cdaa66 .hr-inner{\nwidth:50px;\nborder-color:#edae44;\nmax-width:45%;\n}\n<\/style>\n<div  class='hr av-av_hr-47d62a772e6af95e60148f1669cdaa66 hr-custom  avia-builder-el-14  el_after_av_textblock  el_before_av_textblock  hr-center hr-icon-yes'><span class='hr-inner inner-border-av-border-thin'><span class=\"hr-inner-style\"><\/span><\/span><span class='av-seperator-icon avia-iconfont avia-font-entypo-fontello' data-av_icon='\ue8bf' data-av_iconfont='entypo-fontello' ><\/span><span class='hr-inner inner-border-av-border-thin'><span class=\"hr-inner-style\"><\/span><\/span><\/div><br \/>\n<section  class='av_textblock_section av-av_textblock-396ddf1f42196ca838231e61a4602801 '   itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/BlogPosting\" itemprop=\"blogPost\" ><div class='avia_textblock'  itemprop=\"text\" ><h4><span style=\"color: #333399;\"><strong>G\u00e9nesis de la autoestima<\/strong><\/span><\/h4>\n<p style=\"text-align: justify;\">Desde que nacemos los padres ayudan a sus hijos en todo lo que hacen, hasta que llegados a cierta edad los hijos declinan la ayuda porque ya se sienten capaces de valerse por s\u00ed solos. As\u00ed pues, la autoestima es el resultado de culminar con \u00e9xito el proceso que nos lleva de depender de otro hasta tener una verdadera autonom\u00eda.<\/p>\n<\/div><\/section><br \/>\n\n<style type=\"text\/css\" data-created_by=\"avia_inline_auto\" id=\"style-css-av-av_hr-47d62a772e6af95e60148f1669cdaa66\">\n#top .hr.av-av_hr-47d62a772e6af95e60148f1669cdaa66{\nmargin-top:10;\nmargin-bottom:30px;\n}\n.hr.av-av_hr-47d62a772e6af95e60148f1669cdaa66 .hr-inner{\nwidth:50px;\nborder-color:#edae44;\nmax-width:45%;\n}\n<\/style>\n<div  class='hr av-av_hr-47d62a772e6af95e60148f1669cdaa66 hr-custom  avia-builder-el-16  el_after_av_textblock  el_before_av_textblock  hr-center hr-icon-yes'><span class='hr-inner inner-border-av-border-thin'><span class=\"hr-inner-style\"><\/span><\/span><span class='av-seperator-icon avia-iconfont avia-font-entypo-fontello' data-av_icon='\ue8bf' data-av_iconfont='entypo-fontello' ><\/span><span class='hr-inner inner-border-av-border-thin'><span class=\"hr-inner-style\"><\/span><\/span><\/div><br \/>\n<section  class='av_textblock_section av-av_textblock-396ddf1f42196ca838231e61a4602801 '   itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/BlogPosting\" itemprop=\"blogPost\" ><div class='avia_textblock'  itemprop=\"text\" ><h4><span style=\"color: #333399;\"><strong>D\u00e9ficit de autoestima<\/strong><\/span><\/h4>\n<p style=\"text-align: justify;\">El d\u00e9ficit de autoestima se puede producir de dos maneras muy diferentes:<\/p>\n<ul style=\"list-style-type: disc;\">\n<li style=\"text-align: justify;\">En los casos en que se retira la ayuda antes de la autonom\u00eda real que es propia de cada ni\u00f1o, es m\u00e1s f\u00e1cil que un ni\u00f1o fracase y vea disminuida su autoestima.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Y en otro caso, cuando se mantiene la ayuda cuando el ni\u00f1o ya es aut\u00f3nomo y el ni\u00f1o siente que lo consideramos incapaz y se lo acaba creyendo.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">Tengamos en cuenta que los ni\u00f1os necesitan que el adulto valore, ya sea positiva o negativamente, todo o casi todo lo que hace. As\u00ed es como aprende a relacionarse con su entorno. Si esta atenci\u00f3n decrece o simplemente no se da, el ni\u00f1o se vuelve inseguro porque le falta el criterio del adulto para valorar sus acciones. Esto, visto desde fuera, solemos describirlo como inseguridad o baja autoestima. Esta situaci\u00f3n de poca o nula atenci\u00f3n del adulto hacia el ni\u00f1o, tambi\u00e9n puede producir una respuesta muy diferente en el ni\u00f1o. En estos casos vemos un aumento de la actividad pero sin sentido, sin programa ni objetivo aparentes. Porque en el fondo s\u00ed hay objetivo, pero inconsciente: llamar la atenci\u00f3n que le falta del adulto.<\/p>\n<\/div><\/section><br \/>\n\n<style type=\"text\/css\" data-created_by=\"avia_inline_auto\" id=\"style-css-av-av_hr-47d62a772e6af95e60148f1669cdaa66\">\n#top .hr.av-av_hr-47d62a772e6af95e60148f1669cdaa66{\nmargin-top:10;\nmargin-bottom:30px;\n}\n.hr.av-av_hr-47d62a772e6af95e60148f1669cdaa66 .hr-inner{\nwidth:50px;\nborder-color:#edae44;\nmax-width:45%;\n}\n<\/style>\n<div  class='hr av-av_hr-47d62a772e6af95e60148f1669cdaa66 hr-custom  avia-builder-el-18  el_after_av_textblock  el_before_av_textblock  hr-center hr-icon-yes'><span class='hr-inner inner-border-av-border-thin'><span class=\"hr-inner-style\"><\/span><\/span><span class='av-seperator-icon avia-iconfont avia-font-entypo-fontello' data-av_icon='\ue8bf' data-av_iconfont='entypo-fontello' ><\/span><span class='hr-inner inner-border-av-border-thin'><span class=\"hr-inner-style\"><\/span><\/span><\/div><br \/>\n<section  class='av_textblock_section av-av_textblock-396ddf1f42196ca838231e61a4602801 '   itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/BlogPosting\" itemprop=\"blogPost\" ><div class='avia_textblock'  itemprop=\"text\" ><h4><span style=\"color: #333399;\"><strong>Mejorar la autoestima<\/strong><\/span><\/h4>\n<p style=\"text-align: justify;\">Una educaci\u00f3n adecuada precisa tiempo y paciencia: Tiempo para estar con los hijos y paciencia para perdonar, comprender y corregir sus errores sin pasar al desprecio o la descalificaci\u00f3n. En el d\u00eda a d\u00eda no siempre podemos ser pacientes y atentos, puede que nuestros horarios laborales no nos lo permitan, o puede que problemas de otra \u00edndole nos resten la capacidad para atender correctamente a nuestros hijos. Pero si estas limitaciones est\u00e1n presentes en nuestras vidas debemos ser conscientes de que se trata de una limitaci\u00f3n del adulto, no del ni\u00f1o. Y que lo \u00fanico que hace el ni\u00f1o es manifestar con los comportamientos que hemos comentado, este desajuste en la atenci\u00f3n a sus necesidades. Esto nos debe permitir al menos, no confundir la baja autoestima con un problema de conducta que requerir\u00eda un simple correctivo.<\/p>\n<\/div><\/section><\/p><\/div>\n\n<style type=\"text\/css\" data-created_by=\"avia_inline_auto\" id=\"style-css-av-av_hr-e66cdd4d1c44de5b154f8722474382a8\">\n#top .hr.av-av_hr-e66cdd4d1c44de5b154f8722474382a8{\nmargin-top:30px;\nmargin-bottom:30px;\n}\n.hr.av-av_hr-e66cdd4d1c44de5b154f8722474382a8 .hr-inner{\nwidth:50px;\nborder-color:#edae44;\nmax-width:45%;\n}\n<\/style>\n<div  class='hr av-av_hr-e66cdd4d1c44de5b154f8722474382a8 hr-custom  avia-builder-el-20  el_after_av_one_full  el_before_av_one_full  hr-center hr-icon-yes'><span class='hr-inner inner-border-av-border-thin'><span class=\"hr-inner-style\"><\/span><\/span><span class='av-seperator-icon avia-iconfont avia-font-entypo-fontello' data-av_icon='\ue8bf' data-av_iconfont='entypo-fontello' ><\/span><span class='hr-inner inner-border-av-border-thin'><span class=\"hr-inner-style\"><\/span><\/span><\/div>\n\n<style type=\"text\/css\" data-created_by=\"avia_inline_auto\" id=\"style-css-av-av_one_full-6126cab7d8fab8d08143dd2dacdf673c\">\n.flex_column.av-av_one_full-6126cab7d8fab8d08143dd2dacdf673c{\nborder-radius:0px 0px 0px 0px;\npadding:0px 0px 0px 0px;\n}\n<\/style>\n<div  class='flex_column av-av_one_full-6126cab7d8fab8d08143dd2dacdf673c av_one_full  avia-builder-el-21  el_after_av_hr  el_before_av_hr  first flex_column_div av-zero-column-padding  '     ><section  class='av_textblock_section av-av_textblock-396ddf1f42196ca838231e61a4602801 '   itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/BlogPosting\" itemprop=\"blogPost\" ><div class='avia_textblock'  itemprop=\"text\" ><dl class=\"article-info\">\n<dt><\/dt>\n<\/dl>\n<dl class=\"article-info\">\n<dt class=\"createdby\"><\/dt>\n<\/dl>\n<table style=\"height: 160px; background-color: #6e6969; border-color: #6e6969; width: 1200px;\">\n<tbody>\n<tr>\n<td style=\"width: 841px;\">\n<h4><span style=\"color: #333399;\"><strong>A la pr\u00e1ctica<\/strong><\/span><\/h4>\n<ul style=\"list-style-type: disc;\">\n<li>Es mejor prevenir que curar: La autoestima se genera en el interior del individuo y su motor m\u00e1s potente es la calidad de la relaci\u00f3n que se crea con sus cuidadores. Sentirse queridos, aceptados y protegidos es proporcional al nivel de autoestima y confianza en uno mismo.<\/li>\n<li>No se puede actuar directamente sobre la autoestima, ya que es el resultado de la calidad de los diferentes acontecimientos vitales de la vida del ni\u00f1o.<\/li>\n<li>Actuar sobre la autoestima no consiste en a\u00f1adir eventos positivos, sino eliminando acontecimientos negativos habituales del entorno.<\/li>\n<li>Hechos comunes que afectan la autoestima del ni\u00f1o pueden ser desde acoso escolar, mala relaci\u00f3n con el tutor, maltrato, dejadez o exceso de reproches, discusiones familiares, fracaso acad\u00e9mico prolongado, etc.<\/li>\n<li>Los traumas propios del ni\u00f1o o situaciones en que se ve inmerso (una disminuci\u00f3n, un absentismo escolar forzoso, una separaci\u00f3n de los padres, la muerte de un ser querido, etc.) causan inseguridad pero no inevitablemente baja autoestima. En estos casos los padres pueden hacer comprensible este trauma ya sea hablando con el ni\u00f1o y ayud\u00e1ndole a elaborar el proceso.<\/li>\n<li>La inhibici\u00f3n no siempre es una se\u00f1al de alarma. Un ni\u00f1o inseguro puede intentar no pensar, y as\u00ed no sufrir, o bien reclamar la atenci\u00f3n que necesita, acelerando y multiplicando su actividad.<\/li>\n<li>Cuando detectamos una inhibici\u00f3n excesiva del ni\u00f1o ante los retos cotidianos, debemos buscar las causas y buscar soluciones. Si no se ayuda al ni\u00f1o, la autoestima baja puede convertirse en depresi\u00f3n.<\/li>\n<li>Inhibici\u00f3n, nerviosismo o agresividad, son se\u00f1ales de que el ni\u00f1o est\u00e1 sufriendo y que su autoestima podr\u00eda verse afectada. Es aconsejable hacer una consulta al psic\u00f3logo infantil para confirmar la sospecha, detectar las causas y proponer soluciones.<\/li>\n<li>Cuando no detectamos la causa que puede afectar la autoestima del ni\u00f1o, hay que consultar al psic\u00f3logo para que nos ayude. El psic\u00f3logo nos puede ayudar a identificarlos pero tambi\u00e9n a comprenderlos y abordarlos correctamente.<\/li>\n<\/ul>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<h5><\/h5>\n<\/div><\/section><\/div>\n<style type=\"text\/css\" data-created_by=\"avia_inline_auto\" id=\"style-css-av-av_hr-e66cdd4d1c44de5b154f8722474382a8\">\n#top .hr.av-av_hr-e66cdd4d1c44de5b154f8722474382a8{\nmargin-top:30px;\nmargin-bottom:30px;\n}\n.hr.av-av_hr-e66cdd4d1c44de5b154f8722474382a8 .hr-inner{\nwidth:50px;\nborder-color:#edae44;\nmax-width:45%;\n}\n<\/style>\n<div  class='hr av-av_hr-e66cdd4d1c44de5b154f8722474382a8 hr-custom  avia-builder-el-23  el_after_av_one_full  el_before_av_one_full  hr-center hr-icon-yes'><span class='hr-inner inner-border-av-border-thin'><span class=\"hr-inner-style\"><\/span><\/span><span class='av-seperator-icon avia-iconfont avia-font-entypo-fontello' data-av_icon='\ue8bf' data-av_iconfont='entypo-fontello' ><\/span><span class='hr-inner inner-border-av-border-thin'><span class=\"hr-inner-style\"><\/span><\/span><\/div><\/p>\n\n<style type=\"text\/css\" data-created_by=\"avia_inline_auto\" id=\"style-css-av-av_one_full-6126cab7d8fab8d08143dd2dacdf673c\">\n.flex_column.av-av_one_full-6126cab7d8fab8d08143dd2dacdf673c{\nborder-radius:0px 0px 0px 0px;\npadding:0px 0px 0px 0px;\n}\n<\/style>\n<div  class='flex_column av-av_one_full-6126cab7d8fab8d08143dd2dacdf673c av_one_full  avia-builder-el-24  el_after_av_hr  el_before_av_hr  first flex_column_div av-zero-column-padding  '     ><section  class='av_textblock_section av-av_textblock-396ddf1f42196ca838231e61a4602801 '   itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/BlogPosting\" itemprop=\"blogPost\" ><div class='avia_textblock'  itemprop=\"text\" ><table style=\"height: 160px; width: 1200px; background-color: #6e6969;\">\n<tbody>\n<tr style=\"height: 223px;\">\n<td style=\"width: 839px; height: 223px;\">\n<h4 style=\"text-align: left;\"><span style=\"color: #333399;\"><strong>Preguntas con respuesta<\/strong><\/span><\/h4>\n<p><strong>Variables que influyen en la autoestima.<\/strong><\/p>\n<ul style=\"list-style-type: disc;\">\n<li>Los acontecimientos vitales estresantes o traum\u00e1ticos afectan profunda y negativamente la predicci\u00f3n que hacemos de nuestro futuro. De alguna manera vienen a decirnos que las cosas nos ir\u00e1n mal y, por tanto, nos atacan la autoestima.<\/li>\n<li>Aunque la autoestima depende en parte de nuestros \u00e9xitos y fracasos, esta visi\u00f3n es claramente subjetiva. Puede que ciertos \u00e9xitos sean vividos como fracasos, y esto ocurre cuando el nivel de autoexigencia es elevado.<\/li>\n<li>La autoestima tambi\u00e9n se basa en la imagen que el ni\u00f1o percibe que genera en sus progenitores u otros adultos ya que son el referente de lo que est\u00e1 bien y lo que est\u00e1 mal. El v\u00ednculo afectivo refuerza esta relaci\u00f3n de aprendizaje, nos hace dependientes de la estima y aceptaci\u00f3n de nuestros referentes y nos empuja a obtenerla mediante la aceptaci\u00f3n y la incorporaci\u00f3n de estos aprendizajes.<\/li>\n<li>El soporte adecuado de los padres puede marcar la diferencia entre el \u00e9xito y el fracaso en el caso de los ni\u00f1os con poca autoestima.<\/li>\n<\/ul>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/div><\/section><\/div><div  class='hr av-av_hr-6d15099c0d1ad8ea1829d31a079cc188 hr-default  avia-builder-el-26  el_after_av_one_full  el_before_av_textblock '><span class='hr-inner '><span class=\"hr-inner-style\"><\/span><\/span><\/div><\/p>\n<section  class='av_textblock_section av-av_textblock-396ddf1f42196ca838231e61a4602801 '   itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/BlogPosting\" itemprop=\"blogPost\" ><div class='avia_textblock'  itemprop=\"text\" ><h4><span style=\"color: #333399;\"><strong>Caso cl\u00ednico<\/strong><\/span><\/h4>\n<p style=\"text-align: justify;\">H\u00e9ctor es un ni\u00f1o de 9 a\u00f1os que vive con sus padres y una hermana peque\u00f1a que tiene problemas habituales de salud. En la primera visita los padres explican que H\u00e9ctor lleva unos meses desanimado, inseguro, que lo encuentran irritable y que en casa est\u00e1 nervioso. Tambi\u00e9n dicen que la maestra les ha explicado que ha hecho una bajada del rendimiento en la escuela. En otro momento de la entrevista la madre comenta de pasada que ella lleva meses sufriendo una depresi\u00f3n. A solas con H\u00e9ctor, nos cuenta que est\u00e1 preocupado por la salud de su madre, todo y que no est\u00e1 nada por \u00e9l. De la hermana dice que cuando se pone enferma \u00e9l siempre queda en segundo lugar. Sobre el padre dice que siempre est\u00e1 trabajando y que le dedica poco tiempo.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Una vez hecha la primera evaluaci\u00f3n, orientamos el trabajo con H\u00e9ctor y lo primero es hacerle entender que sus sentimientos son l\u00edcitos. Esto hace que pueda descargar su mala conciencia y, por tanto, disminuya su inquietud y mejore su conducta. Asimismo, se explica a los padres que el H\u00e9ctor sufre por la depresi\u00f3n de la madre (que ella cre\u00eda haberle ocultado) pero que no se atreve a manifestar su preocupaci\u00f3n por miedo de hacerla empeorar. Al mismo tiempo H\u00e9ctor no puede expresar los celos que le provoca la hermana, ya que no se perdonar\u00eda perjudicarla tambi\u00e9n a ella. Y finalmente al padre se le explica que podr\u00eda compensar la situaci\u00f3n dedic\u00e1ndole m\u00e1s tiempo, y que no lo hace por sus horarios laborales.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Saber todo esto permite a los padres comprender mejor a H\u00e9ctor y enfadarse menos con \u00e9l en casa. La madre toma conciencia del alcance de su depresi\u00f3n y decide pedir ayuda profesional. Los efectos beneficiosos de esta ayuda tranquilizan a H\u00e9ctor y permiten a la madre dedicarle m\u00e1s tiempo. Todo esto ayuda a que en pocas semanas la sintomatolog\u00eda inicial de H\u00e9ctor pr\u00e1cticamente desaparezca.<\/p>\n<\/div><\/section>\n<div  class='hr av-av_hr-a7fe9dadedadf73632d453ab65ef3906 hr-default  avia-builder-el-28  el_after_av_textblock  el_before_av_textblock '><span class='hr-inner '><span class=\"hr-inner-style\"><\/span><\/span><\/div>\n<section  class='av_textblock_section av-av_textblock-396ddf1f42196ca838231e61a4602801 '   itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/BlogPosting\" itemprop=\"blogPost\" ><div class='avia_textblock'  itemprop=\"text\" ><h4><span style=\"color: #333399;\"><strong>Referencias Bibliogr\u00e1ficas<\/strong><\/span><\/h4>\n<p><strong>Libros:<\/strong><\/p>\n<p>Montero, l. \u00abLa aventura de crecer. Claves para un saludable desarrollo de la personalidad de tu hijo\u00bb. Ediciones temas de hoy, 1999.<\/p>\n<p><strong>Pel\u00edculas:<\/strong><\/p>\n<p>\u00abBilly Elliot (Quiero bailar)\u00bb. Dir: Stephen Daldry. 2000 <a href=\"http:\/\/www.filmaffinity.com\/es\/film452568.html\">Fitxa de la pel\u00b7l\u00edcula<\/a><\/p>\n<p>\u00abPeque\u00f1a miss Sunshine\u00bb. Dir: Michael Arndt. 2006 <a href=\"http:\/\/www.filmaffinity.com\/es\/film481444.html\">Fitxa de la pel\u00b7l\u00edcula<\/a><\/p>\n<\/div><\/section>\n<div  class='hr av-av_hr-a7fe9dadedadf73632d453ab65ef3906 hr-default  avia-builder-el-30  el_after_av_textblock  el_before_av_textblock '><span class='hr-inner '><span class=\"hr-inner-style\"><\/span><\/span><\/div>\n<section  class='av_textblock_section av-av_textblock-396ddf1f42196ca838231e61a4602801 '   itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/BlogPosting\" itemprop=\"blogPost\" ><div class='avia_textblock'  itemprop=\"text\" ><dl class=\"article-info\">\n<dt><\/dt>\n<\/dl>\n<p><a href=\"http:\/\/creativecommons.org\/licenses\/by-nc-sa\/4.0\/\" rel=\"license\"><img decoding=\"async\" style=\"border-width: 0;\" src=\"https:\/\/i.creativecommons.org\/l\/by-nc-sa\/4.0\/88x31.png\" alt=\"Llic\u00e8ncia de Creative Commons\" border=\"0\" \/><\/a><br \/>\nAquesta obra est\u00e0 subjecta a una llic\u00e8ncia de <a href=\"http:\/\/creativecommons.org\/licenses\/by-nc-sa\/4.0\/\" rel=\"license\">Reconeixement-NoComercial-CompartirIgual 4.0 Internacional de Creative Commons<\/a><\/p>\n<\/div><\/section>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":8,"featured_media":15707,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[614,623,625],"tags":[],"class_list":["post-28447","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-11a15anos-es","category-7-a-10-anos","category-aprendizaje"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.0 - 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